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日前,記者到市人民醫(yī)院體檢管理中心采訪,在談到現(xiàn)在大家對(duì)體檢方面還有哪些認(rèn)識(shí)誤區(qū)時(shí),該中心副主任孫亞超提醒,目前,以冠心病為主的心血管疾病已經(jīng)成為我國(guó)城鄉(xiāng)居民死亡的高發(fā)原因。但是,怎么才能有效預(yù)防心血管疾病呢?臨床研究已經(jīng)證實(shí),血脂異常是導(dǎo)致此類疾病的重要危險(xiǎn)因素之一,其中低密度脂蛋白膽固醇是冠心病的致病性危險(xiǎn)因素。然而,數(shù)據(jù)顯示,近幾十年來(lái),我國(guó)18歲以上人群血脂異常患病率明顯升高,而患者的知曉率、治療率和控制率卻均處于較低水平。因此,定期化驗(yàn)血脂,及時(shí)發(fā)現(xiàn)血脂異常,并進(jìn)一步加強(qiáng)血脂管理,具有非常好的臨床意義,有助于冠心病的預(yù)防,希望能引起重視。
孫亞超介紹,血脂檢測(cè)項(xiàng)目一般包括總膽固醇(TC)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)和高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)。另外,根據(jù)臨床需要,還可檢測(cè)載脂蛋白A1、載脂蛋白B、脂蛋白(a)、LP(a)等項(xiàng)目?傊,血脂篩查有利于及早發(fā)現(xiàn)血脂異常人群和指導(dǎo)冠心病風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估與干預(yù)治療。
對(duì)于普通人群,建議小于40歲的成年人每2~5年進(jìn)行1次血脂檢測(cè),包括總膽固醇(TC)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)和高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)等項(xiàng)目;大于40歲的成年人建議每年至少進(jìn)行1次血脂檢測(cè)。血脂檢查的重點(diǎn)對(duì)象為有冠心病病史的患者,有高血壓、糖尿病、肥胖、吸煙等多個(gè)冠心病危險(xiǎn)因素的人群,有早發(fā)冠心病家族史的人或家族性高脂血癥患者,皮膚或肌腱黃色瘤及跟腱增厚者。檢測(cè)時(shí),應(yīng)注意以下事項(xiàng):采集靜脈血、采血前至少2周內(nèi)保持日常飲食習(xí)慣和體重穩(wěn)定、24小時(shí)內(nèi)不進(jìn)行劇烈身體活動(dòng)、禁食8~12小時(shí)、坐位休息至少5分鐘。
孫亞超提醒,對(duì)于體檢發(fā)現(xiàn)的血脂異常者,降脂方法主要包括生活方式干預(yù)和藥物治療。首先,臨床醫(yī)生還是推薦養(yǎng)成健康生活方式,包括合理膳食、適度增加身體活動(dòng)、控制體重、戒煙和限制飲酒等。其中,合理膳食對(duì)血脂影響較大,血脂管理膳食治療建議有以下幾個(gè)方面:一、限制油脂攝入總量,最好采用不飽和脂肪酸(植物油)替代飽和脂肪酸(動(dòng)物油、棕櫚油)等;二、避免攝入反式脂肪酸(氫化植物油等);三、增加蔬菜和水果、全谷物、膳食纖維及魚類的攝入;四、冠心病中危以上人群或合并高膽固醇血癥患者,應(yīng)考慮控制膳食膽固醇攝入。血脂異常的藥物治療包括兩個(gè)方面:一、服用降膽固醇的藥物,包括他汀類藥物、膽固醇吸收抑制劑、PCSK9抑制劑、普羅布考及其他降脂藥;二、服用降甘油三酯藥物,包括貝特類藥物、w-3脂肪酸、煙酸及其同類物。具體用藥情況,一定要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。
(記者 孫閻河)
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日前,記者到市人民醫(yī)院體檢管理中心采訪,在談到現(xiàn)在大家對(duì)體檢方面還有哪些認(rèn)識(shí)誤區(qū)時(shí),該中心副主任孫亞超提醒,目前,以冠心病為主的心血管疾病已經(jīng)成為我國(guó)城鄉(xiāng)居民死亡的高發(fā)原因。但是,怎么才能有效預(yù)防心血管疾病呢?臨床研究已經(jīng)證實(shí),血脂異常是導(dǎo)致此類疾病的重要危險(xiǎn)因素之一,其中低密度脂蛋白膽固醇是冠心病的致病性危險(xiǎn)因素。然而,數(shù)據(jù)顯示,近幾十年來(lái),我國(guó)18歲以上人群血脂異常患病率明顯升高,而患者的知曉率、治療率和控制率卻均處于較低水平。因此,定期化驗(yàn)血脂,及時(shí)發(fā)現(xiàn)血脂異常,并進(jìn)一步加強(qiáng)血脂管理,具有非常好的臨床意義,有助于冠心病的預(yù)防,希望能引起重視。
孫亞超介紹,血脂檢測(cè)項(xiàng)目一般包括總膽固醇(TC)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)和高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)。另外,根據(jù)臨床需要,還可檢測(cè)載脂蛋白A1、載脂蛋白B、脂蛋白(a)、LP(a)等項(xiàng)目。總之,血脂篩查有利于及早發(fā)現(xiàn)血脂異常人群和指導(dǎo)冠心病風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估與干預(yù)治療。
對(duì)于普通人群,建議小于40歲的成年人每2~5年進(jìn)行1次血脂檢測(cè),包括總膽固醇(TC)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)和高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)等項(xiàng)目;大于40歲的成年人建議每年至少進(jìn)行1次血脂檢測(cè)。血脂檢查的重點(diǎn)對(duì)象為有冠心病病史的患者,有高血壓、糖尿病、肥胖、吸煙等多個(gè)冠心病危險(xiǎn)因素的人群,有早發(fā)冠心病家族史的人或家族性高脂血癥患者,皮膚或肌腱黃色瘤及跟腱增厚者。檢測(cè)時(shí),應(yīng)注意以下事項(xiàng):采集靜脈血、采血前至少2周內(nèi)保持日常飲食習(xí)慣和體重穩(wěn)定、24小時(shí)內(nèi)不進(jìn)行劇烈身體活動(dòng)、禁食8~12小時(shí)、坐位休息至少5分鐘。
孫亞超提醒,對(duì)于體檢發(fā)現(xiàn)的血脂異常者,降脂方法主要包括生活方式干預(yù)和藥物治療。首先,臨床醫(yī)生還是推薦養(yǎng)成健康生活方式,包括合理膳食、適度增加身體活動(dòng)、控制體重、戒煙和限制飲酒等。其中,合理膳食對(duì)血脂影響較大,血脂管理膳食治療建議有以下幾個(gè)方面:一、限制油脂攝入總量,最好采用不飽和脂肪酸(植物油)替代飽和脂肪酸(動(dòng)物油、棕櫚油)等;二、避免攝入反式脂肪酸(氫化植物油等);三、增加蔬菜和水果、全谷物、膳食纖維及魚類的攝入;四、冠心病中危以上人群或合并高膽固醇血癥患者,應(yīng)考慮控制膳食膽固醇攝入。血脂異常的藥物治療包括兩個(gè)方面:一、服用降膽固醇的藥物,包括他汀類藥物、膽固醇吸收抑制劑、PCSK9抑制劑、普羅布考及其他降脂藥;二、服用降甘油三酯藥物,包括貝特類藥物、w-3脂肪酸、煙酸及其同類物。具體用藥情況,一定要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。
(記者 孫閻河)
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